Cum Sa Iti Imbunatatesti Viata Descoperindu-ti Motivatia

0
77

Noi traim intr-o lume plina de distrageri permanente. Exista o multime de lucruri care se invart in jurul nostru tot timpul, ce ne pot distrage atentia, si de obicei cele mai zgomotoase castiga. Un mod simplu de a ne imbunatati viata este de a descoperi motivatia sau “de ce-ul” personal.

Cei mai multi oameni isi traiesc viata concentrandu-se pe ceea ce trebuie sa faca. Sarcinile nesfarsite continua sa se adune si ne intrebam de ce nu simtim ca mergem inainte. Se simte ca si cand facem sprinturi pe o banda de alergat, incercand sa tinem pasul, iar fiecare sarcina finalizata este rapid inlocuita de altele noi.

Viata devine mult mai simpla atunci cand ne oprim pentru un moment sa ne intrebam de ce facem lucrurile pe care le facem.

Care Este Scopul Vietii Tale?

Aceasta nu este o intrebare ezoterica la care sa te gandesti toata viata. Vei decide acest lucru pentru tine si il poti schimba oricand. Care sunt acele lucruri care sunt cele mai importante pentru viata ta?

Am descoperit ca ajuta sa iti scrii lucrurile pe care iubesti sa le faci. Poate fi sa iti petreci timpul cu prietenii si familia, sa ai un anumit hobby, locul tau de munca, sau sa calatoresti. Raspunsul o sa fie diferit pentru fiecare persoana care citeste acest articol.

Ce este cel mai important este ceea ce este important pentru tine. Este foarte dificil sa-ti imbunatatesti viata daca nu stii cum arata acea imbunatatire pentru tine personal.

Rafinarea Liste De Prioritati

Odata ce ai facut lista initiala, trebuie sa te uiti la ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Poti face acest lucru intrebandu-te singur “de ce iubesti acest lucru?” sau “de ce este important sa il ai in viata ta?”. In acelasi timp poti sa iti verifici raspunsurile intrebandu-te “cum ma face acest lucru sa ma simt?” si “cum ma simt daca stiu ca nu l-as avea niciodata?”, iar daca la prima intrebare emotia este puternic pozitiva si la a doua emotia este puternic negativa, atunci cu singuranta este un lucru important pentru tine.

De altfel trebuie sa te uiti si la cat timp implici in aceste activitati pe care le iubesti. Ajungi sa iti petreci atata timp cat ti-ai dori pentru fiecare sau esti distras de activitatile de rutina zilnice pe care le ai in viata ta?

Descopera Ceea Ce Este Cu Adevarat Important

Daca ai facut si o alta lista cu lucrurile pe care chiar le faci in viata ta, atunci probabil o sa descoperi o gramada de lucruri care nu iti face placere sa le faci. Unor oameni poate ca nu le place sa gateasca, dar pentru altii poate sa fie ceva ce iubesc sa faca. Fiecare dintre noi este uni si acest exercitiu vorbeste despre a afla ceea ce vrei sa faci, nu despre ceea ce simti ca ar trebui sa faci.

Este atat de usor sa ne umplem viata cu lucru care nu prea conteaza pentru noi. Trucul este sa ne intrebam singur cum putem petrece mai putin timp facand lucrurile mai putin important si mai mult timp facand lucrurile pe care le iubim. Nu este acel proces perfect care ne va permite sa lasam tot ceea ce facem si sa schimbam cu totul focusul, dar daca ne vom focusa mai mult pe scopul nostru o sa fim uimiti de rezultate.

Intotdeauna Intreaba-te “De Ce?”

De fiecare data cand ceva apare in lista ta de lucruri de facut, cel mai simplu lucru pe care putem sa-l facem este sa ne intrebam “de ce?”. Este oare asa de important sa fii membru al comitetului parintilor de la scoala copilului tau sau ar fi mult mai eficient sa iti petreci acel timp cu copilul tau? Conteaza pentru tine daca sari peste ora de sala de sport seara pentru ca seful tau vrea sa stai peste program sau acea ora de sanatate este mult mai importanta pentru tine?

Asa cum am zis mai devreme, fiecare dintre noi este diferit. Unii o sa prioritizeze cariera in fata salii de sport si altii o sa prioritizeze invers. Ceea ce conteaza este sa faci acele alegeri care sunt potrivite pentru tine.

Poate Ca Suna Simplu… Dar Asta Nu Inseamna Ca Este Usor

Lumea noastra este plina de asteptari ce sunt puse in spatele nostru de altii, dar si de noi insine. Se asteapta de la noi sa fim super-oameni care alearga toata ziua sa faca un milion de lucruri diferite ca sa se ridice asteptarilor acasa si la locul de munca. De obicei oamenii se uita ciudat la tine cand te intreaba ce faci si nu raspunzi cu “foarte ocupat” si avand aceea privire stresata.

Oricum, odata ce incepi sa-ti examinezi viata prin lentila intrebarii “de ce?”, o sa incepi sa te intrebi din ce in ce mai des: “Ce este important pentru mine?”. Trebuie sa te detasezi de asteptarile societatii si sa incepi sa te focusezi pe asteptarile personale. Cand faci acest lucru o sa incepi sa vezi lumea cu alti ochi si o sa fii liber sa-ti imbunatatesti viata in orice zona a vietii tale care conteaza cu adevarat pentru tine.

Poate fi foarte usor sa alergi prin labirintul vietii tale fara sa iei o pauza pentru a te gandi care este sensul a ceea ce faci. Ceea ce faci conteaza pentru tine?

DISTRIBUIȚI
Articolul precedent7 Lucruri Pe Care Oamenii De Succes Le Fac Diferit De Oamenii Obisnuiti
Articolul următorDe Ce Construirea De Relatii Precede Antreprenoriatului De Succes
Dragos Dican
Cu peste 12 ani de experienta in industria de Online Marketing, Sales si Project Management, prin acest blog imi doresc sa ating cat mai multe subiecte legate de aceste industrii si nu numai. In ultimii 7 ani am descoperit ce inseamna Dezvoltarea Personala si Leadership-ul. Iar pentru ca motivatia mea principala este libertatea din toate punctele de vedere, de 6 ani activez in industria de Network Marketing si prin aceasta vreau sa ajut cat mai multi oameni sa ajunga independeti financiar.

LĂSAȚI UN MESAJ